Tıbbi olarak da karaciğer lekeleri veya halk arasında yaşlılık lekeleri olarak bilinen bu kahverengi lekeler, cildin yaşam boyunca genellikle güneşe en çok maruz kalan el, yüz, boyun gibi bölgelerinde görülmektedir. Bu kahverengi lekelere açık tenli insanlarda daha sık rastlanmaktadır. Bu yazıda ellerdeki, yüzlerdeki vb. kahverengi lekeler neden oluşur, oluşumu nasıl önlenir ve tedavi yöntemleri nelerdir sorularını inceleyeceğiz.
Çoğumuz biyoloji derslerinden hatırlarız; ten'e rengini veren melanin adı verilen hücrelerdir. Cildin güneş ışığına maruz kalan yüz ve el gibi bölgelerinde bu melan hücresinin yoğunlaşması sonucu yaşla birlikte kahverengi lekeler oluşmaktadır. Ellerdeki kahverengi lekeler kadınlarda uzun süre doğum kontrol hapı kullanımı, hormonal dengesizlikler, belirli ilaçların kullanımı, gebelik dönemi, karaciğer rahatsızlıkları, stres ve genetik nedenlerle de ortaya çıkabilmektedir. Bu dengeyi düzenleyen karaciğerdir. Ve karaciğerin yetersiz kalması veya denge sektesine uğraması sonucu genç yaşta geçici lekeler de oluşabilir.
50 yaş üzeri insanların çoğunda, genellikle ellerin üst kısımlarında (güneş ışığına en çok maruz kalan üye) kahverengi leke oluşumu görülmektedir. Bu lekeler genellikle zararsızdır. Ama elli yaşın altında olmanıza rağmen artarak oluşuyorsa bir cilt doktoruna başvurmanızda fayda var.
Yaşın ilerlemesi ile vücut ürettiği pigmentin dağılımını daha az kontrol etmeye başlar. Deri de UV ışınlarından korunmayı zamanla aksatmaya başlar ve lekeler belirginleşir. Yaşlılık lekelerinin oluşmaması için gençlik yıllarından itibarek korunmak gerekmektedir. Güneş ışınlarının faydaları kadar zararları da bulunmaktadır. Bu nedenle 6-10. aylar arası güneşin dünyaya dik geldiği saatler olan 11-17 arası saatler en çok dikkat isteyen dönemlerdir. Dik gelen güneş ışınları pigmentasyonu uyararak aşırı salgılanmayı arttıran maddelerin üretilmesine neden olur.
Peki bu lekelerin oluşumu nasıl önlenir?
Bu lekelerin oluşumunda her hastalıkta olduğu gibi aşırı stres ve yorgunluk. Vücudun dengesiz beslenmesi gibi sebepler önemli rol oynamakta. Bu yüzden beslenmeye, uyku düzenine ve stressiz bir yaşam sürme sizi bu lekelere ve beraberindeki birçok hastalığa karşı koruyacaktır.
Karaciğer sorunları vücutta toksin (zehirli madde) ve serbest radikallerin birikmesine neden olmaktadır. Bu yüzden karaciğeriniz için iyi olan antioksidan içeren yiyecekleri bol bol tüketmelisiniz. Bol bol su içmek de vücut döngüsünü artırır ve vücuttaki toksin miktarını azaltır.
Sigara, alkol tüketimi de her hastalıkta olduğu gibi bu leke problemlerinde önemli etkenler arasındadır. Alkol ve sigarayı bırakın, hayatınıza renk katın!
Lekelerin oluşumu tetikleyen en önemli bir madde de direk veya aşırı güney ışığına maruz kalmaktır. Özellikle yaz aylarında yüksek faktörlü güneş kremleri kullanmak ve güneşe direk maruz kalmamak vücudunuzdaki leke oluşumlarının önüne geçecektir.
Peki oluşmuş lekeler nasıl giderilir?
Microdermabrasion ve kimyasal peeling ellerdeki kahverengi lekelerin giderilmesi için kullanılan kozmetik yöntemlerdir.
Microdermabrasion işlemi cildin üst katmanı üzerine basınçla püskürtülen kristallerin cildin yenilenmesini sağlaması ile yapılmaktadır.
Kimyasal peeling ise cildin üst tabakasının belirli kimyasallar ile soyularak alttan yeni ve lekesiz cildin çıkmasını sağlamak üzerine kurulu bir uygulamadır.
Güzellik merkezinde kahverengi lekelerin tedavisi için kullanabileceğiniz diğer bir uygulama ise ciltteki melanin seviyesine etki ederek lekelerin görünümünü azaltan lazer uygulamasıdır.
Ellerdeki kahverengi lekelerden kurtulmak ve görünümlerini azaltmak için bazı kozmetik kremlerden yardım alabilirsiniz. Ayrıca günlük hayatınızda el ve yüzünüzde yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanmanız el ve yüzde kahverengi lekelerin oluşumunu engelleyecektir.
Yatmadan önce içinde c vitamini, yeşil çay özü, salisilik asit bulunan el kremi kullanmanız ellerdeki kahverengi elekerin görünümünü azaltacaktır.
Ama en önemlisi en etkilisi hayatta her şeyde olduğu gibi lekelerde de oluşmadan önce önlem almaktır. Güneşe direk maruz kalmayın, kalacağınızı bildiğinizde mutlaka güneş kremi ile vücudunuzu koruyun. Güneşe direk maruz kalan ciltlerde lekeler dışında birçok deri hastalıkları da görülebilir.
Doğal yollarla yaşlılık lekeleri temizleme?
Aloe vera: Aloe vera bitkisi Afrika ve Hindistan’ın bir çok yerinde bulunur. Çok etli, sulu bir bitkidir. Aloe vera’dan elde edilen bitki özü pigmentasyon tedavisinde çok yararlı 18 amino asit ihtiva eder. Bu jelin günde iki kez uygulanması bu lekelerin çıkarılmasına yardımcı olur. Bir çok bilimsel çalışma bu jelin iyileştirici nitelikleri olduğunu kanıtlamıştır. Bunlardan bazıları ayrıca nemlendirici niteliklere sahip olduğunu iddia etmektedir.
Ayran: Ayranda bulunan laktik asit patojenlerin üremesini engeller ve aynı zamanda yaşlılık lekelerinin için de çok yararlıdır. Yaşlılık lekelerinin üstüne bir pamuk yardımıyla ayranı uygulayabilirsiniz.
Hint Yağı: En sık kullanılan bitkisel yağlardan biri hint yağıdır. Cilt için oldukça faydalı olan izostearik asit ve süksinik asit içermektedir. Molekül ağırlığı nedeniyle cildin derinlerine penetre olabilir, böylece cildi gençleştirir ve lekelerin rengini açar. Hint yağının, anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleri bulunmaktadır bu nedenle gıda ve ilaç endüstrisinde kullanılmaktadır.
Soğan ve Sirke: İki yemek kaşığı soğan suyu ile iki yemek kaşığı sirkeyi karıştırın ve lekelerin üzerine uygulayın. Daha iyi sonuçlar için, günde iki kez bu karışımı kullanın ve sonuçları görene kadar bu karışımı uygulamaya devam edin. Gözle görülür sonuçlar almak genellikle bir kaç ay sürmektedir.
E vitamini: E vitamini kapsülünü kesin ve içinde bulunan yağı yaşlılık lekeleri üzerine doğrudan uygulayın. Günlük uygulama yaşlılık lekelerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Buna ek olarak, günlük E vitamini takviyeleri alabilirsiniz. Ancak E vitamini sihirli değildir sonuçları hemen görmezseniz ümitsizliğe kapılmayın ve günlük olarak uygulamaya devam edin.
Limon Suyu: Bir limon alın ve lekelerin üzerini doğrudan ovalayın. Limonda bulunan sitrik asit onu en güçlü cilt aydınlatıcı doğal maddelerden biri haline getirmektedir. Lekelerin üzerine günde iki kez limon uygulayın yaklaşık iki ay sonra sonuçları görmeye başlayacaksınız. Ancak aşırı duyarlı ve kuru cilde sahip kişiler bu işlemden kaçınmalıdır.
İlk Yorumu Sen Yap